今日一日
昼頃に起きてからずっと JUDGE EYES をやっていた。それ以外のことは全くやっていない。JUDGE EYES の話の展開が気になりすぎる = 面白すぎる。明日もおそらく JUDGE EYES をひたすらやるだろう。洗濯とかはしないといけないが。
今日の昼ごはん
今日の夜ごはん
アクティビティトラッキング
休日となると途端に運動をしなくなる。筋トレはやっているが、外からは一歩も出ていない。休日くらいは家に引きこもってずっとゲームをしていたいのだ。
低心拍数の通知が 2 回来ているのが気になる。睡眠中だが、近頃、心拍数が 50 以下になることがよくあるのだ。睡眠中は心拍数が下がるので、これは正常な心拍数の範疇ということで良いのだろうか。よくわからない。
睡眠記録
| 就寝 | 起床 | |:—:|:—:| | < 04:00 | 12:00 |
スモールゴール
| 目標 | 達成状況 | |:—:|:—:| | 毎日本を 10 ページは読む | ✓ | | 「腕立て伏せ 10 回、腹筋 15 回、スクワット 20 回」を毎日やる | ✓ |