今日一日
- 今日もまた起床の 5 分前くらいに Apple Watch が外れた扱いになっていた
- 何かしてしまっているんだろうか?
- キツくつけすぎてしまっているのが逆に問題?
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キーボード左下の音声入力ボタンを押そうとすると頻繁にその隣の顔文字ボタンが押されてしまうのなんなんだ
- 浄水ポットを買った
- 買った理由は、水をまとめ買いするとお金がかかりすぎるから
- 毎月 3 箱でも足りない
- 4 箱にしようと思ったが計算するとそれでも若干足りない
- 毎月5箱買うとなると月 5,000 円以上してしまう
- 本当は蛇口に直接取り付けられる浄水器が良かったのだが、家の蛇口は先端が短くて取り付けられなさそうだったので諦めた
- 浄水ポットの使い勝手が問題なければ水の定期購入をキャンセルしよう
- 買った理由は、水をまとめ買いするとお金がかかりすぎるから
- NA-VX9900 の自動槽洗浄がどうも機能しないと思ったら、乾燥までやるとオンにできないらしい
- https://jpn.faq.panasonic.com/app/answers/detail/a_id/31535/~/【ドラム式洗濯機】自動槽乾燥と「ナノイー」槽クリーン
- ちゃんと日本語 URL を認識してくれるのえらいな
- https://jpn.faq.panasonic.com/app/answers/detail/a_id/31535/~/【ドラム式洗濯機】自動槽乾燥と「ナノイー」槽クリーン
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昨日 55 回腕立て伏せをやったら胸筋が若干筋肉痛になった
- 食事管理アプリはあすけんに決定
- カロミルやカロリーママと迷っていたが、そもそもあすけん以外はヘルスケアに栄養素の登録ができなかった
- 必然的にあすけんだけに残った、という感じ
- 読書管理アプリの導入を検討している
- 候補は、ビブリア、ブクログ、読書メーターの 3 つ
- 読書管理アプリって、毎日読んだページ数を記録したりできるものかと思っていたが、実際には一冊の本単位でしか記録することができないらしい
- だから、やっぱり「毎日読書する」ということを記録するためには、HabitMinder などの習慣トラッカーを使う必要がありそうだ
- ビブリアは、App Storeでオススメされているが、読んでいる本を記録しておくことができない
- 「読んだ本」か「これから読みたい本」のどちらかしか記録することができない
- それからビブリアは Dropbox にバックアップするらしい
- Dropbox 使ってないし、今さらビブリアのためだけに使うっていうのもなんか微妙だなあ
- ただ、ビブリアが一番シンプルで使いやすそうな感じがする
- ブクログと読書メーターは機能としては充分だが、いまいちシンプル性に欠けるところがある
- あと、他人の本の評価が表示されるのだが、それを見たくないから、微妙
- もし仮にブクログか読書メーターを採用することになったら、どちらを使うかもまたそれはそれで迷うことになると思うから悩ましい
- ついでに、映画を管理するアプリとして Filmarks というアプリをインストールした
- 映画記録アプリとしては、このアプリが圧倒的にユーザ数や評価が高かったので、迷うことなくこれを採用した(まだアプリ起動してないけど)
- 最近映画行ってないけど、行ったときにそのアプリに記録するのが良さそうだ
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アニメも記録したくなったら Annict を使うのが良さそう
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やっぱり音声認識使ったほうが圧倒的に入力スピードが速くてメモがかなりはかどってメモの量も増えるから嬉しい
- うんちしたあと、ウンログに記録しようと思って忘れる
- 以前トイレに iPhone を持っていくのが良さそうと言ったが、トイレに iPhone を持って行くとついトイレで長居してしまうのであまり良くなさそう
- それに iPhone を毎回トイレに持っていくことができるとも限らない
- うんちをしたら、うんちの状態だけ覚えておいて、とりあえず Apple Watch でタイマーをセットすれば忘れなさそう
- あすけんの栄養素のヘルスケア連携は、3 食食べてアドバイスを見たあとに反映されるらしい
- https://www.asken.jp/info/3841
- 朝食を食べない場合は「食べなかった」と記録すれば反映された
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iOS キーボードの予測変換を一部だけ削除することはできないらしい
- 今日は Kindle Oasis の代わりに iPhone を持ってお風呂に入った
- いろいろと調べものしたかったため
- 画面が水滴だらけで操作しづらいと思ったが、意外にもしばらく経つと周りの温度に適応して水滴が消えて操作しやすくなった
- 40 ℃ のお湯なら 20 分でも浸かっていられそう
- 41 ℃ は無理ゲー🤮
- 今日は 39 分浸かった
- ちょっと頭が痛くなった
- 30 分以上は浸からないほうがいいかもしれない
- その後、頭の痛みは続いたので、長風呂は良くない
- Money Forward の自動連携は便利だけど、3 日前とかになると忘れてしまう
- 何か良い対策はないものか……
- Bear の Apple Watch アプリを文字盤に置いて文字盤から起動すると、必ず音声入力から始まってしまう
- それは良いのだが、その音声入力は新しいメモを作成するために使われてしまう
- 最近編集したメモに追加するための音声入力にしてほしいんだけど……
- アプリを文字盤から開くたびに新しいメモが作成されるの、変でしょ……
- それならまだ音声入力の受付ではなく、ふつうにアプリ起動してくれたほうがマシ
- うーむ、微妙
- これができれば、ふとメモしたいときに Apple Watch で簡単にメモ取れると思ったのだが
- 久しぶりに Apple Watch のバンドを変えた
- スポーツループならしっかり付けられるが、キツく付けても意味ないということで、若干緩むがスポーツバンドに変えた
- スポーツバンドのほうがデザインは良いしね
- プライベート日記機能を本番環境にデプロイした
- プライベート日記機能のコミットだけを cherry-pick して入れた
- cherry-pick を本番で使ったのは初めてだけど意外にうまくいった
- 特に問題なく動いているようだし良かった
- まだテンプレート機能が中途半端なので全部を取り入れることができないのが歯がゆいところ
- これでようやくプライベートなことを書ける!!!
- 「プライベート日記機能が実装されたら書くこと」というメモを Google Keep に書き留めていたので、それをすべて日記に書き写した
- 久しぶりに本番環境へデプロイしたのでアプリケーションの再起動の方法を忘れてしまっていた
- 昔の自分が systemctl に追加していたので簡単にできた
systemctl restart diary
でいけた
- さすが昔の自分!
- 昔の自分が systemctl に追加していたので簡単にできた
- 今日も会社を休んでしまった
- 今まではそれでも Slack で休む報告はしていたが、今日はついにその報告をするのも嫌になってしまった
- もう有給も残っていない気がする
- ヤバいのはわかっていても、それをどうにかしようという気もあまり起こらないので余計にヤバい
- やっぱり自分に会社員は向いていないのかな……
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悪い習慣をやめるには、環境を変えて抑制するよりも、記録をつけたほうが効果があるのかもしれないと感じた (this is a private diary)
- やっぱりプライベートになっている部分がはっきりわかるようにしたいなあ
- おっかなくて、毎回 Chrome のプライベートモードを開いてプライベートな日記がうっかりパブリックになっていないか確認してしまう
- プライベートな部分に色付けができれば良いのだが、HTML でスタイリングすると Markdown のパースがおかしなことになってしまいどうしてもうまくいかなかった
- どうにかならんものか……
- 一応、パースに失敗したら 500 エラーを返すようにしているので、ある程度気付けるようにはなっているのだが、それでも心配だ
- Evernote 使いづらい
- 「新居の条件」というメモを Google Keep に追加して、それを Evernote に移したのだが、まあ書式が変に崩れるから結局 1 行ずつコピペした
- Google Keep は書き途中のメモ以外はすべてアーカイブしておきたいので、いざ必要になって探すとき大変じゃないかなと思ったが、ラベルをつけておけば、アーカイブされていようが表示されるので問題なさそうだ
- アーカイブはあくまでトップページに表示されないようにするだけみたいだ
- ということで、やっぱ Evernote 使わなくて良いかw
- メモアプリ、なんだかんだいって Google Keep に帰着しそうだ
- Google Keep、一度チェックボックス化すると元に戻せないのめっちゃ不便
- iPhone だともとに戻せないが、Web 版ならもとに戻せた
- ただし改行などはなくなってしまうので、あまり無闇にチェックボックス化するボタンを押さないほうが良いだろう
- Google Keep の録音を試してみた
- どうやら音声をそのままメモとして残す機能らしい
- 録音したメモを文字に起こすことはできないっぽい
- …… 使わないかなw
- Google Keep、手書きもできるのか
- シンプルメモアプリだと思ってたけど意外とリッチだな
- Google Keep の日記のメモに「日記」というラベルを付けてみることにした🏷
- アーカイブしてもラベルがあれば日記のメモだけをあとで見返せるから便利かなあと思って
- 使うかわからんけど念のため
- スクリーンタイムの開始を 22:30 から 23:00 に変更した
- あまりキツい制限にしても意味ないので
- 結局パスコード入力して解除しちゃうのがオチだし
- お風呂から出てからずっと頭がガンガンする
- 39 分もお湯に浸かっていたらそうなるのも当然か
- 入浴剤も使っていたから、二酸化炭素を過剰に摂取してしまったのも原因かも?
- いずれにせよ長風呂良くない
- オリーブオイルってけっこうカロリーあるんだな
- 14g で 120kcal くらいだった
- 油だからそれはそうか
- まあ身体に良い油だし、サラダのドレッシング代わりとしてかけるのはアリだと思う
- Google Keep のトップ画面は常に書き途中のメモだけにしておくと気持ちが良い
- 定期的に内容を追記するようなものでも、ラベル付けておけば簡単に探せるからアーカイブしても問題なし
- アーカイブっていう概念、かなり優秀なんじゃないかと思った
- 以前は使い捨てのゴミ扱いとたいして変わらんじゃないかと思っていたのだが
- 不定期でたまーに追記したり参照したりするが、基本的にはメモリ(一時記憶)から削除してもかまわない領域、といった扱いなのだろう
- トップ画面がすっきりしていれば脳が無駄なリソースを割かなくて済むので、脳に優しい機能だと思った
- 書くと実現しやすくなる、って本当なのかもしれないな
- 時間術大全より
- ToDo に書いたことは、頭の中で「これやろう」と思っているだけのものより実行に移す確率が高いのが実感できる
- プライベート日記部分に色をつける実装のアイデアメモ
- プライベートのタグを適当な識別子に置き換える
- ”$” 記号 10 個とか??
- マークダウンパースを行ったあとに、その識別子を、色をつける HTML に書き換える
<div style="...">
的な- 識別子が p タグで内包されていたら、p タグを取り除く
- マークダウンパースをしたあとならいけるんじゃないか? という発想から
- しかし、これ実装するんなら、はじめからプライベートタグを “$” とかにしておけば良かった……
- 2 度手間じゃん!
- 今ならまだやり直し効くか?
- まだ今日デプロイしたばかりでプライベートそんなに多くないし
- プライベートのタグを適当な識別子に置き換える
- iOS のユーザ辞書ってスペースだけっていうのを登録することできないのな
- インデント(スペース 4 つ分)入れたいときに使いたいんだけど
- 仕方ないから「かかか」と入力すると「 あ」に変換されるようにして、「あ」を消すという苦肉の策を思いついた
- Google Keep の Apple Watch アプリ、音声入力でメモ追加できたのか!
- しかしあくまで新規メモを追加するだけで、既存のメモに追記することはできないらしい
- Evernote の Apple Watch アプリと同じだ
- Bear は既存メモに追記することもできるので、Google Keep がそれに対応したら最強だなあ
- Bear 使っても良いけど、やっぱり Google Keep 使いたいなあ
- Google にデータ預けているという安心感もあるし
- Google のサービス好きだなあ、自分
昼ごはん
あとカシューナッツとブルーベリー。
夜ごはん
野菜にはカシューナッツとオリーブオイルをかけた。野菜にカシューナッツを乗っけて食べるの美味しい。
脳に良いサバとカシューナッツとオリーブオイルを摂ったので比較的健康的な食事が摂れたと思う。
本当は野菜たっぷりタンメンも買っていて食べようと思っていたのだが、頭が痛くて食べる気になれなかった。賞味期限は 30 日までなので大丈夫だろう。
うんち記録
2 回出た。健康的。
ヘルスケアと習慣トラッカー
ちゃんと「あすけん」の栄養素が反映されている。素晴らしい👏
しかしヘルスケアで見ても、ただ数字が表示されるだけで、その数字をどう読み取って何を改善すれば良いかは全くわからない。それは「あすけん」アプリ側でやってくれることなので、あくまでヘルスケアデータは、運動や睡眠などのデータとまとめるためだけという程度に留めておこう。
あすけん、意外に良いかも。足りない栄養素をアドバイスしてくれるし。これを見ながら日々の食生活を改善していくのも良いかもしれない。