今日一日
- 今日の目覚めは良くなかった
- 眠すぎた
- 8:00 のアラームには気付いたがあまりにも眠すぎて 9:00 にセットし直してまた寝た
- 9:00 になってもまだ眠くてしばらくベッドの上でうだうだしていた
- 昨日眠くなってけどまだ歯磨きや日記や読書をしていなくて、それらをやっていたら眠気が飛んでしまったのが良くなかったかも
- それらを片付ける前に家政婦のミタを見てしまったから
- 先にやることを済ませてからにしたほうが良さそう
- 今日も電車に乗った
- 起きるのが遅くなってしまったため
- やっぱり電車の中で DNB しても全然集中できないからダメだ
- ほかにやることないから DNB をやるのが最適なんだけど……
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月曜日休んだ分でちょうど有給がなくなってしまった
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HabitMinder だと未完了の習慣の数を通知のバッジで表示することができて便利なんだけど、Google Tasks は未完了のタスクの数をバッジで表示することはできないみたいだ
- 鳥のフン落とされた
- 最悪の気分だ
- 左肩のあたり
- 昼ごはん食べに行く途中
- お店入ってすぐトイレに駆け込んで洗った
- 髪の毛にはついていなかったのは不幸中の幸いだった
- 服にはちょっとだけついたけど、まあなんとか一日は耐えられる程度だった
- 鳥のフンを落とされるのは小学校低学年以来だ
- 胸糞悪い
- フンだけに……
- これはどう対策すれば良いのだ……
- 上を向いて歩くしかないのか
- 今日はリリースの日だったが 19:00 過ぎても始められなさそうだったので帰ることにした
- 他の人にお願いした
- まあやれるだけのことはやったから良いよね
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日報を書くのもそれなりに時間はかかるから、帰る 30 分前くらいになったら書き始めたほうが良いと思った
- 洗濯機の予約をしてみた
- 明日の朝 8:00 に洗濯終了
- 本当は帰ってすぐに開始しようと思ったが、ドライヤーとか電子レンジ使うときにブレーカーが落ちそうだったので朝方から回すことにした
- 今日の胸糞悪い鳥のせいで洗濯機を回すことになった
- 洗濯開始するまでの間は、自動で洗濯カゴモードになった
- 素晴らしい 👏
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その日中に、習慣や夜ごはんの栄養素の連携などをすべて終わらせてから日記を書くとなるとしんどくなりそうなので、書けなかった部分は次の日に回すとかでも良いと思った
- HabitMinder のタイマーで、たとえば 5 分を目標にしていて、5 分のタイマーが終了したあとにそのまま放置したら追加の時間分を計測してくれるのかなと思って試してみたけどやっぱりダメだった
- 5 分の目標だと、連続では 5 分までしか測ってくれないらしい
- ちょっと残念な仕様
- 5 分を目標にしてても、もうちょっと続けたい! みたいなことができない
- Steaks も試してみたい
昼ごはん
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フンのことが気になって食べるのが遅くなって急いで食べる羽目になってしまった
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野菜の王様のランチビュッフェ、11 月から値上げするらしい
- 悲しい 😢
- 999 円 → 1,099 円
夜ごはん
うんち記録
- うんち
- 昼ごはん食べに行く直前にも出た
- 昼ごはんのあとのうんちはチョモランマ並に出た
ヘルスケア & 習慣トラッカー
- カルシウムが不足しているとアドバイスがあったが、野菜摂ってるからカルシウムは足りているはずなんだよな
- 「野菜」っていう括りだと具体的な野菜の種類が考慮されていないから栄養素がちゃんと判定できていないのかもしれないな