出来事・やったこと

今日の気づき

今日の学び

睡眠記録

寝たの 起きたの
4 時半ごろ 11 時前

定例が 11 時からあったのでこの時刻に起きる必要があった。でもただ参加するだけで声を発するわけでもないし、自動参加とかでもいけるんじゃないかなとかちょっと思っちゃった。バレたときヤバそうだけど。

夢日記

覚えてない

瞑想記録

Atsueigo School

今日やったこと

明日やること

学習時間

感想

徐々に完璧に仕上がってきている!

えらい!

気分レベル (10 段階)

今日の気分はどうだったか

感謝日記

一日一善

今日の挑戦

筆記開示