出来事・やったこと

睡眠記録

寝たの 起きたの スコア
5 時半過ぎ 14 時過ぎ 57

夢日記

瞑想記録

項目 内容
時間 6 分
集中できたか
その後のパフォーマンスは上がったか 🤔

感想

運動記録

感想

Atsueigo School

今日やったこと

明日やること

学習時間

感想

えらい!

気分レベル (10 段階)

7

今日の気分はどうだったか