深夜にコンビニに行くために外に出たんだけど、隣の部屋の明かりがついていることに気づいた。長らく空き部屋だったけどようやく人がすみ始めたらしい。そう考えると昨日の昼間にガタンと大きめの音と床が揺れる感じがしたのは引っ越しだったのかな。
1:47 AM · Jul 10, 2023 (GMT+9)
ちなみにいきなり深夜の話になっちゃったことから分かるように今日は何も日記を書いていなかったんだけど、昨晩は 4 時半くらいに寝て 13 時過ぎに目が覚めた。そして 14 時前くらいに起きた。やはり徐々に睡眠周期がずれてきている。
1:48 AM · Jul 10, 2023 (GMT+9)
瞑想は日をまたぐ 10 分前よりもっとギリギリになっちゃったので 5 分だけやった。その後 2 分ワークアウトもやった。
1:49 AM · Jul 10, 2023 (GMT+9)
今日はなんだかあまりやる気の出ない一日だった。ずっと YouTube を見ていた。今からもコンビニで買ったごはんを楽しみながら寝るまで YouTube を見る予定。
1:50 AM · Jul 10, 2023 (GMT+9)